Chiftelute la cuptor. Astazi va prezentam reteta care poate fi gatita chiar si de catre barbati

Miercuri, 11 Martie 2015
Evalueaza articolul
(1 Vot)

resita.ro va prezinta in aceasta saptamana reteta ”Chiftelute la cuptor”.

Reteta este una romaneasca si nu va va ocupa foarte mult timp sa o preparati. Pentru a va apuca de treaba in bucatarie, aveti nevoie de urmatoarele:

Ingrediente

  • Pulpe de pui - 1 kg
  • ceapa alba - 3 bucati medii
  • usturoi - 6 capatini
  • dovlecel - o jumatate
  • marar - 3 legaturi
  • oua - 2 bucati
  • ciuperci - 200 g.
  • psyllium - 1 lingurita
  • quinoa - 2 linguri
  • sare - 1 varf de lingurita
  • piper - 1 varf de lingurita
  • cimbru - 1 lingurita
  • tarhon - la alegere

 

Mod de preparare

Se taie carnea de pui marunt (dupa ce se inlatura pielita). Dovlecelul si ciupercile se taie bucati mici si se amesteca apoi cu carnea, condimentele si ouale.

Se formeaza fiecare chifteluta si se trece prin quinoa. Se pun chiftelutele la copt, in tava tapetata cu hartie de copt.

Mod de servire

Se servesc in sos marinat sau cu briose de legume.

 

Refill
Ecomart
Spark oil

Urmareste-ne pe Twitter!

Vremea

Mostly Cloudy

15°C

Resita

Mostly Cloudy

Umiditate: 78%

Vant: 17.70 km/h

  • 27 Apr 2018

    Partial inorat 21°C 11°C

  • 28 Apr 2018

    Predominant insorit 25°C 11°C

Curs Valutar